比赛结果 养分师:球员选定素食目的不会缺养分、还会裁减伤病归附期

发布日期:2024-12-19 08:26    点击次数:139

比赛结果 养分师:球员选定素食目的不会缺养分、还会裁减伤病归附期

12月9日讯 针对很多球员成为素食目的者,西媒relevo发文报谈了这一表象,禁受relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选定素食目的不会短少养分、还会裁减伤病归附期。

注:笔据仍是知道的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食目的者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项筹算闻明贯通员也选定了素食目的。

芭芭拉说:“选定素食目的不会短少养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很进击,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员选定素食目的,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的柔和,另一方面他们这样作念,是发现对他们的躯壳有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁减伤病的归附时候。”